跷二郎腿是现在很多人都喜欢的一种动作，人们一坐下来就习惯性的翘起二郎腿，虽然这会很舒服，但是这种动作对身体是有害的，尤其是孕妇们危害更大。那么，孕妇跷二郎腿有哪些坏处呢?下面就来看看跷二郎腿的坏处吧。跷二郎腿对身体是有害无益的，尤其对于孕妇来说，跷二郎腿也许会导致不能顺产哦。同时，预防脚肿也是孕期要多加注意的。医生指出，孕妇坚决不能跷二郎腿之类的。最大的危害是骨盆轻微变形，顺产不利。如果长期坐着，脚下要垫个小脚垫。高度应人而异，不过要保证膝盖高过胯部，这样可以有效预防双腿浮肿。记住啦，很管用了，很多孕妇就用这一招，一直到最后都不会脚肿。因为长时间跷 二郎腿 的结果是骨盆、腰椎和脊椎偏位，不但会引发腰痛、下背痛、椎间盘突出，还有可能变成长短腿，导致胯骨变大和变形。跷 二郎腿 会妨碍腿部的血液循环，有可能造成腿部静脉曲张，再加上跷 二郎腿 时两侧膝盖受力不同，较常磨损的一侧膝关节就会提早退化，退化性关节炎会影响你的健康。孕妇在怀孕时腹中的胎儿会加重腰椎的压迫力，如果再有跷 二郎腿 的习惯，那腰椎就会承受双重的压力而 雪上加霜 ，引发一系列的健康问题。怀孕期间胎儿正在下腹部，跷 二郎腿 时胎儿也会受到压迫，影响胎儿的正常发育，因此，孕妇要特别注意别跷 二郎腿 ，务必要更加小心端正坐姿。因此专家表明，孕妇尽量减少跷二郎腿，或是最好不要跷二郎腿。因为经常保持这种动作会损伤身体。所以孕妇怀孕期间，千万要坐正了。如果你还想了解更多关于跷二郎腿的危害内容，推荐阅读：注意跷二郎腿对你身体造成的危害
【用法与用量】 1～3g。