老年人的消化功能日益减退，不应该吃一些油炸的不卫生的食物。
年轻人，快提起精神，积极行动起来吧！振作精神能够使你的生活变得充实起来，并使你重新获得无穷的乐趣。如果终日萎靡，做什么都不会有进步。你必须以你的全部精力与体力去完成工作，每天都要使自己的能力有明显的进步，经验有相当的积累。因为所有的工作都可以增加我们的才能，丰富我们的经验。如果一个人能振作起来，并且持之以恒，那么他的收入不久将会有质的飞跃。
虽然古印度的传统，从脚部开始爱抚女人。但大多数权威的学者，仍然建议你从头颈部开始。万物以始为先，这个部位的性敏感带颇为弥散，而且最需要技巧。
