布鲁氏杆菌病

注册

 

发新话题 回复该主题

舍不得扔东西也是一种病强迫性囤积症 [复制链接]

1#
北京中科白癜风医院坑不坑 http://m.39.net/pf/a_5154125.html

“囤积狂”总是想方设法记住最初为什么要将它保留下来。当一个强迫性囤积症患者试图决定将什么物品扔掉时,就好像是在经历一件非常痛苦的事情。囤积症患者总想得太多。他们在作出决定前,会非常努力地搜寻记忆,设法回忆起所有与该物品相关的情况。一番周折后,他们才会努力作出决定。

在不停添置新东西的同时,人们还舍不得扔掉他们囤积的大量没用的东西,有人甚至因此无法正常生活。心理学家说,这其实是一种心理疾病,学名叫强迫性囤积症,俗称“囤积狂”。

马凤兰(化名)的“囤积”习惯已有20年。她和儿子、儿媳住在一起,因为她的囤积习惯,家里各种物品泛滥成灾。尽管他们曾尝试丢掉一些东西,但始终没能成功。囤积不仅毁了马凤兰的生活,还影响到整个家庭。

怎么辨别囤积狂?“囤积狂”不仅仅只是非常不爱清理杂物的懒汉,他们对于自己所拥有的每一件物品均保持着非常强烈的感情,即使是那些看似使用时间最短暂的东西,像使用过的创可贴,他们都不舍得丢弃。过分偏执地将毫无用处甚至是腐烂变质的物品收集起来的人就是“囤积狂”。

“囤积症”无法治愈,没有药物能治疗这种病。通过心理疏导、进行认知行为治疗,是唯一能帮助“囤积狂”作出扔掉东西的决定,并平稳其情绪的方法

那囤积症与强迫症,收藏有什么样的关系呢?

囤积症跟强迫症不同,强迫症患者感到很痛苦,囤积者则很享受获得和翻看自己的物品。这表明囤积者非常敏锐,感知视觉细节的能力很强,拥有一种特殊的创造性和欣赏日常用品之美的能力。

很多囤积者称自己是艺术家或手艺人,他们保存东西是为了提高自己的手艺。很多人确实技艺高超。但不幸的是,太多的物品妨碍了他们的生活,他们的艺术作品一直没做出来。

囤积也不同于收藏。囤积行为有两个特点:获取很多物品,当这些物品不再有用时无法丢掉。当这种行为导致拥挤或混乱不堪,威胁到一个人的健康或安全,或带来严重的抑郁时,囤积就成了紊乱。

单纯地收集或拥有大量物品不叫囤积。囤积的一大特点是,大量摆放不整齐的东西造成了家中的混乱。家具不再本用于原来的目的,在家里走动都很困难,出口被堵住,家庭生活变得不正常。

典型的收藏爱好者藏品摆放得很整齐,每一件藏品跟别的藏品都不同,总体上形成一套有趣、有价值的收藏。进而,收藏的一个重要目的是展示特别的藏品,让别人欣赏。囤积者很少能够做到这一点。

有的人只囤积垃圾或没有任何价值的东西,但大部分囤积者几乎保存一切物品。通常包括买了但没有拆开原来的包装的东西。最常见的是衣服和报纸。其他常见的物品包括收纳箱、垃圾邮件、书籍和工艺品。

形成这种囤积症的动机是什么呢?

囤积者在得到某种东西时,只考虑拥有眼前的这种东西会多么美妙,以至于忘记他们没钱买或没地方放。当要丢弃时,他们只想着他们将失去什么,不会想到丢掉之后会带来什么好处。

囤积者通常具有处理信息方面的障碍。比如他们通常高度走神,有专注力不足及过度活跃的症状,这些病症导致他们很难集中注意力做一件事而不被其他事情转移注意力。我们很多人在生活中是分类的。

我们把物品分成类别,用这一体系来保存和提取物品。囤积者则很难加以分类。他们好像是按照视觉和空间来组织生活的。囤积者记住的是上次在哪儿看到一件东西。依赖分类体系的人只需要记住某一类东西放在何处。对囤积者来说,当物品很多时找东西就非常困难。

因此,最常见的囤积动机是避免浪费可能还会用到的东西,其次是担心失去重要的信息,这些人即使知道在图书馆或网上能找到相关信息,也无法丢掉过期的报纸。

第三种动机是因为物品有感情意义,跟重要的人物、地点或事件有关。最后,有些人囤积物品是因为欣赏那些物品的审美吸引力,它们的外形、颜色和质地。

图片来源于网络,侵权必删

猜你喜欢-四十岁,是极简生活最好的时间点-分享一波日本极简主义的家,有没有你未来的家的样子?-他扔掉家里98%的东西后,发生了巨大的变化!-2条极简生活方式,中一条都很了不起(非常精辟!)-他一个人住在危楼,20年不接电话不出门,过着减法人生-断舍离,才是一个家最好的气质预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题