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治疗咳嗽10种食疗最有效ytplrlee [复制链接]

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治疗咳嗽10种食疗最有效


1.风寒咳嗽


因受寒而发,表现为咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、咽喉痒等。


食疗:杏苏糕


取精粉适量,发酵揉制成块;取杏仁粉(杏仁去尖、皮研粉)15克,苏叶粉3克,加红糖适量拌匀,撒于糕面,上锅蒸熟食用,每日一次,连服3~5天。


2.风热咳嗽


因受风热而发,表现为咳嗽吐*痰、口干、咽喉红痛、低热等。


食疗:金银花汁冲鸡蛋


取鲜鸡蛋一个,打入碗中搅碎。金银花15克加水200毫升,煮沸5分钟,取汁冲蛋搅匀,趁热饮用。每天早晨一次,连服3~5天。


3.气虚咳嗽


多为老慢支、肺气肿患者,表现为咳嗽、呼吸困难、畏寒肢冷等。


食疗:核桃人参汤


核桃肉20克,人参6克(或*参20克),生姜三片,加水400毫升煎煮,取汁200毫升,加冰糖少许,睡前半小时服用,每日一次,连服一周。


4.痰湿咳嗽


表现为咳嗽喘促、晨起痰多,伴有肢体冷等。


食疗:苏子茯苓苡米粥


取苏子15克、苡米60克、茯苓粉15克,煮粥每晚服用,连服一周。


5.阴虚咳嗽


肺阴虚或有肺结核病史的患者,表现为咳嗽痰少,口干咽燥,咳血、盗汗等


食疗:补肺阿胶粥


取糯米30克、杏仁10克、阿胶15克、百部10克,用水煎杏仁、百部,去渣取汁用糯米煮粥,阿胶化为汁,对入粥中,加少许冰糖,连服一周。

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